前田家がつくる、毎日のおいしくていいくらし
無限ピーマン
約10分
レンジで簡単！ピーマン消費にもおすすめの美味しい一品です。
材料(3〜4人分)
ピーマン 4個
にんじん 1/4個
シーチキン 1缶
無添加中華だし 小さじ1
塩 小さじ1/3
胡麻油 大さじ2
胡椒 適量
作り方
①ピーマン、にんじんは千切りにし耐熱容器に入れ、中華だし・塩・胡麻油を加えてよく混ぜ合わせます。
②シーチキンを入れ混ぜ合わせ、耐熱容器の蓋を少しずらして、レンジ600wで2分ほど加熱します。
③様子を見て、ピーマンが固そうなら追加で少しずつレンジで加熱します。
④粗挽き黒コショウをかけ、味を整えたら出来上がりです。
※野菜やきのこも加えるのもおすすめです。
このレシピは、hanana3509さんからご紹介いただきました。
素敵なレシピありがとうございました。
hanana3509さんのinstagramへ >
～前田家の無添加中華だし～
国産鶏と国産野菜を使って作った中華だしです。食塩、化学調味料、酵母エキス、蛋白加水分解物・デキストリン等も使わず、自然な素材で作っておりますので、お子様にも安心してお召し上がり頂けます。無添加中華だしについて >
このレシピは、
完全 無添加 国産 原料のみ 使用 中華だし 粉末タイプ 100g グルテンフリー 醤油不使用 特許製法 無塩 化学調味料 酵母エキス 蛋白加水分解物 不使用
を使っています。
いいくらしとごはん
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